Hierontapalvelut
Hieronta on tehokas ja monipuolinen hoitomuoto, jonka tavoitteena on edistää kehon toimintakykyä, tukea palautumista ja lievittää tuki- ja liikuntaelimistön kuormituksesta aiheutuvia oireita. Hieronnasta voi olla apua esimerkiksi niska- ja hartiaseudun jännityksiin, selkäkipuihin, lihaskireyksiin, päänsärkyyn sekä fyysisestä tai henkisestä kuormituksesta johtuviin jännitystiloihin.
Jokainen hoitokerta alkaa asiakkaan tilanteen ja tarpeiden kartoittamisella. Hoito suunnitellaan yksilöllisesti oireiden, tavoitteiden ja elämäntilanteen perusteella. Tavoitteena voi olla kivun lievittäminen, liikkuvuuden parantaminen, palautumisen tehostaminen tai kehonhuolto osana kokonaisvaltaista hyvinvointia
Hinnasto – Hyvinvointia keholle ja mielelle
60min 50€
90min 65€
120min 85€
10x60min 405€
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta auttaa rentouttamaan lihaksia, vilkastuttamaan aineenvaihduntaa sekä vähentämään lihasjännityksiä. Se soveltuu niin akuutteihin kuin pitkäaikaisiinkin lihaskireyksiin sekä säännölliseksi kehonhuolloksi.
Fasciakäsittely
Fasciakäsittelyssä keskitytään lihaksia ympäröiviin sidekudosrakenteisiin eli faskioihin. Käsittelyn tavoitteena on parantaa kudosten liikkuvuutta, vähentää kireyksiä sekä edistää kehon luonnollista liikkumista ja toimintaa.
Triggerpisteiden käsittely
Triggerpisteet voivat aiheuttaa paikallista kipua tai heijastekipua eri puolille kehoa. Triggerpistekäsittelyllä pyritään vähentämään lihasten yliaktiivisuutta ja helpottamaan kipu- sekä jännitystiloja.
Purentalihasten hoito
Purentalihasten kireydet voivat aiheuttaa esimerkiksi leukakipuja, päänsärkyä, kasvojen alueen jännitystä sekä niska-hartiaseudun oireita. Purentalihasten käsittelyllä voidaan helpottaa mm. näitä oireita ja tukea leukanivelen normaalia toimintaa.
Hieronnan maksuvälineinä käy laskutus, korttimaksu ja
Hieronnan vasta-aiheet, jolloin hierontaa ei suositella:
- Flunssa, kuume tai vatsatauti
- Infektiot ja tulehdukset elimistössä
- Humala tai krapula
- Akuutti trauma esim. lihas, nivel tai jännevammat, avohaavat paleltumat, palovammat ja murtumat
- Pahanlaatuiset kasvaimet
- Spastinen halvaus
- Epilepsia
- Suuret suonikohjut
- Aivoinfarkti
- Laskimotukokset
- Verenvuotosairaus eli hemofilia
- Raskaus